Si vous cherchez à améliorer votre condition physique en cyclisme, un home trainer peut être un excellent investissement. Cependant, avec la grande variété de modèles disponibles, il peut être difficile de savoir comment choisir le meilleur home trainer pour vos besoins spécifiques. Dans cet article, nous allons examiner les différents types de home trainers disponibles, les caractéristiques à prendre en compte lors du choix d’un modèle et quelques-uns des meilleurs home trainers actuellement sur le marché.
Les types de Home Trainer
Il existe trois types de home trainers : les home trainers à résistance magnétique, les home trainers à résistance à fluide et les home trainers à résistance directe.
Home Trainer à résistance magnétique
Le home trainer à résistance magnétique est le modèle le plus courant et le plus abordable. La résistance est créée par un aimant qui se rapproche ou s’éloigne du volant de la roue arrière du vélo. Le niveau de résistance peut être ajusté manuellement ou via une commande à distance, ce qui permet aux cyclistes de simuler différentes intensités d’effort.
Home Trainer à résistance à fluide
Le home trainer à résistance à fluide utilise un fluide (généralement de l’eau ou de l’huile) pour créer une résistance. La résistance est créée en faisant passer le fluide à travers un système de lames de turbine. Le niveau de résistance peut être ajusté via une commande à distance, ce qui permet aux cyclistes de simuler différentes intensités d’effort.
Home Trainer à résistance directe
Le home trainer à résistance directe est le modèle le plus avancé et le plus coûteux. La roue arrière du vélo est retirée et remplacée par un cassette intégrée au home trainer. La résistance est créée par un système de freinage électromagnétique qui s’applique directement au cassette. Le niveau de résistance peut être ajusté via une commande à distance ou automatiquement via des applications de cyclisme indoor.
Les caractéristiques à prendre en compte
Lorsque vous choisissez un home trainer, il y a plusieurs caractéristiques à prendre en compte :
Connectivité
De nombreux home trainers modernes sont équipés de connectivité Bluetooth et ANT+, ce qui permet aux utilisateurs de se connecter facilement à leur smartphone, tablette ou ordinateur pour accéder à des applications de cyclisme indoor populaires, telles que Zwift, TrainerRoad, Rouvy et Kinomap.
Puissance maximale
La puissance maximale est la quantité de force qu’un home trainer peut résister. Les cyclistes plus forts auront besoin d’un home trainer avec une puissance maximale plus élevée pour simuler des parcours plus difficiles.
Simulation de pente
La simulation de pente est la capacité d’un home trainer à simuler des pentes en pente. Les home trainers avec une simulation de pente plus élevée offrent une expérience de cyclisme indoor plus réaliste et stimulante.
Bruit
Certains home trainers peuvent être très bruyants, tandis que d’autres sont presque silencieux. Si vous vivez dans un appartement ou si vous avez des voisins sensibles au bruit, vous voudrez peut-être choisir un home trainer plus silencieux.
Compatibilité
Tous les home trainers ne sont pas compatibles avec tous les types de vélos.
Vous êtes toujours décidé(e) à acquérir un Home Trainer, voici quelques uns des Home Trainers que nous vous recommandons :
